13:00 おろし納豆 梅干2個 ごはん普通盛
18:30 アンコウ鍋(白菜・三葉・豆腐・マロニ−・えのき・アンコウ) カキとウニの味噌焼 カルピスハイ4杯

58.2(朝)

瞬間最低体重だろうね11月の。一応今月の目標は58.0。残り日数7日間のうち、ご馳走が5日間。難しいなぁ・・・
今月の出来高は現在2.6キロ。まぁ悪くて現状維持で頑張ろう。
おそらく沖縄が体重を左右するだろう。食べもの的には微妙なところで沖縄食は多分私には合わない気がするからそんなガツガツいくことはないと思う、多分。心配なのは酒だ。せめて57キロ代落として貯金してから出発したいな。

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