ダイエット3ヶ月以上とかやってる人は「濃い味付けより薄いのが好きになった」とか「ジャンクフードは欲しいと思わなくなった」とか「胃が小さくなった」とか言うけれど、私はもうじき半年だというのに全然変化がない。
ダブルチーズバーガー貪り食いたいしチョコレートも食べたいしごはんも我慢してるだけで本当は肉で2杯くらいは食いたい。
ダイエット初期に食べ続けたソバなんかもう見るのもイヤだし枝豆もたいがいウンザリしてるし、なんかヘルシーな好物でもう2,3品メニューを増やしたいな・・・

生理前週間で体重が5日ほど減らず。
こういうときほど、うまいものをたらふく食べたくなるよねぇ・・

ちょっとあわただしくなっってきたので日記が抜け気味。同僚がオーストラリアに旅行に行っちまってその補充。お土産はチョコレートか?

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